Mon coach sportif à domicile à Crespières
Pourquoi je dois passer à l’action maintenant et faire appel à un coach sportif?
C’est vrai ça, depuis le temps que vous vous dites qu’il faut que vous vous repreniez en main. Cela fait des mois que ça dure, et il y a toujours une bonne raison pour ne pas se remettre au sport. Vous n’avez pas le temps, et surtout pas la motivation. A dire vrai, le temps vous pourriez le trouver. Ce qui manque le plus c’est le coup de pied aux fesses. C’est bien pour cela qu’il vous faut un allié. Et la solution pour vous c’est peut être, le coach sportif à domicile à Crespières. Faire du sport accompagné d’un vrai professionnel du milieu, c’est un vrai atout.
Croyez moi, le plus compliqué c’est d’accepter de l’aide et de se rendre à l’évidence. Seul, ce n’est pas impossible, mais alors… qu’est-ce que c’est compliqué de s’autopersuader. C’est pourquoi je vous propose mes services. Cela bientôt 15 ans que je fais ce métier et votre quotidien je m’en suis imprégné, vos problèmes également. Pour beaucoup de mes clients je suis devenu un allier majeure dans l’équilibre de vie dont ils rêvaient. Un peu de temps pour soi pour combler ce déficit en exercice physique et avoir enfin une soupape de décompression après le travail. Avoir son coach sportif à domicile à Crespières, c’est la garantie d’avoir un allié solide à ses côtés pour performer au quotidien.
Il ne s’agit pas là de devenir un athlète de haut niveau mais bien d’avoir suffisamment d’armes physiques et mentales pour affronter la vie de tous les jours ainsi que tous ces petits défis que la vie nous réserve.
Impossible de ne pas imploser sous autant de contraintes sans être au top de sa forme. Avoir un mental d’acier dans un corps vaillant et en pleine possession de ses moyens. Voilà qui est réjouissant non?
Comment se passe le premier rendez vous avec mon coach sportif à domicile à Crespières?
Généralement ça se passe très bien rassurez vous. Je viens avec tout mon matériel sportif chez vous, à l’heure et la date que nous aurons décidé ensemble. Lors du premier rendez vous, nous ferons un peu le point sur vos attentes, vos besoins et vos envies. Mon rôle est clairement de vous guider vers ce qui apportera le meilleur ratio résultat/plaisir.
En effet, comment faire du sport sans prendre plaisir. Car avant tout il s’agit de cela. Se faire plaisir. Le Sport à mes yeux est un jeu. Aujourd’hui de plus en plus, il est réduit au rang d’outil vulgaire au service de l’apparence. Lors de notre premier rendez vous, nous verrons ensemble qu’il existe bien des moyens de rendre le sport ludique et sympa, sans pour autant sacrifier le plaisir sur l’autel de l’efficacité.
Le premier rendez vous est d’une grande importance car il va s’agir de voir notre compatibilité. Mon but sera de voir si avec vos désirs et vos objectifs sportifs, je suis en mesure de faire passer mes messages correctement afin de vous voir progresser. Dans le cas où le feeling ne passe pas, il serait une véritable erreur de s’engager l’un envers l’autre. Nous formons lors de notre collaboration une équipe. Il faut impérativement être en mesure de pouvoir se dire les choses sans détours et sans faux semblants. Un coach sportif, c’est cela. En tout cas, c’est la définition que j’en fais.
Vous avez tout à fait le droit d’avoir une autre vision des choses, c’est ce qui fait la beauté du sport et des êtres humains. Mais si le courant ne passe pas, alors renoncez, car toute cette aventure avec votre coach sportif, c’est une aventure humaine, une affaire de feeling. Et tout ça, c’est comme les goûts et les couleurs, ça ne s’explique pas.
Combien ça coute d’avoir son propre coach sportif?
A cette question, je pourrai vous répondre directement en vous renvoyant directement à ma grille tarifaire. Permettez moi de vous interpeller à ce sujet. La question je vous la renvoie: A combien estimez vous la résolution de vos problèmes? C’est une question sérieuse.
A combien estimez vous le fait de ne plus être agressif en rentrant du boulot. Quelle somme seriez vous prêt à débourser pour avoir un réel changement dans votre vie, et avoir semaine après semaine un soutien solide à vos côtés?
Avouez que ces questions ne sont pas prendre à la légère. Car elles vont clairement définir votre volonté d’implication dans votre projet sportif. Avoir son coach sportif n’est pas anodin financièrement parlant. Mais comme avec beaucoup de choses, lorsqu’on se donne les moyens de ses ambitions, on regrette rarement de se les être donnés.
Il y a un avantage non négligeable c’est qu’en faisant appel à mes services de coaching sportif à domicile, vous aurez le droit à un crédit d’impôts de 50% des sommes engagées dans le cadre de vos cours de sport à domicile. Le principe est simple: Vous dépensez 100, les impôts vous remboursent 50. Cela revient à payer moitié prix vos séances de sport avec moi. Reconnaissez que c’est plutôt sympa de nos jours.
Combien de fois par semaine pour avoir des résultats grâce au coaching sportif?
Cette question revient très souvent. Cela dépend de beaucoup de facteurs: Cela dépend de votre objectif, de votre âge, de votre sexe, de votre investissement personnel, de votre métabolisme, votre état de santé, votre sommeil, votre…. Bref, vous l’aurez compris, l’équation est extrêmement complexe et les inconnues nombreuses bien souvent.
Le coaching sportif n’est pas une science exacte comme la comptabilité par exemple. 1 + 1 =2 et ça, on en est sur!!
Avoir son coach sportif en tant qu’allié n’est pas la garantie absolue d’arriver à ses objectifs. Mais c’est la garantie d’avoir un avis éclairé sur la faisabilité de l’objectif et la garantie d’avoir des conseils d’un professionnel, capable de vous corriger si vous faites fausse route. Je suis pour les clients une sorte de boussole qui leur permet de ne pas perdre le cap et de toujours aller de l’avant malgré les difficultés rencontrez sur tout au long de leur vie de sportif en herbe.
Mais pour répondre plus précisément à la question de départ je dirai que 1 séance par semaine est bien si vous avez un peu d’autonomie, 2 séances par semaine si vous voulez mettre le paquet avec moi. 3 séances par semaine avec moi ne sont pas nécessaires. Bien souvent je vous dissuaderez de prendre 3 séances par semaine car cela vous désengage envers vous même et vous perdriez en autonomie.
Quoiqu’il en soit faites l’essai et peut être que je deviendrai votre coach sportif à domicile à Crespières, qui sait? 🙂
Ca y est vous êtes décidés? Alors, c’est parti:
